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Decorative image of Shadi Salimi jumping and smiling

36 मिनट के HIIT वर्कआउट के लिए तैयार हैं?

HIIT (हाई इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग) एक ताकत है जो कार्डियो से मिलती है। प्रत्येक कक्षा में, आपका ट्रेनर आपको वसा जलाने और मांसपेशियों के निर्माण के द्वारा "एक अच्छे गधे के साथ बदमाश बनने" के बारे में प्रशिक्षित करेगा!

Picture of trainers, Arianna Brusa and Becca Jorge doing weighted squats

ऑन-डिमांड क्लासेस

पहले से रिकॉर्ड की गई सभी लाइव कक्षाओं तक पहुंच, अब हमारी ऑन-डिमांड ट्रेनिंग लाइब्रेरी में! हर सोमवार को नए HIIT वीडियो ड्रॉप होते हैं! हमारे HIIT स्टूडियो के साथ अपना 7 दिन का निःशुल्क परीक्षण शुरू करें! या HIIT काम करता है!

On-Deman Classes
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